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いつものごはんに一袋入れるだけでカロリーダウンが狙える手軽さは良いですね。こんつぶの割合を高くしたので確かに普通のご飯と違っていることはすぐに分かりますが、わずか半合のお米でもこんつぶが加わるとそこそこの量になるので十分に満足感を得ることができます。(白米2:玄米1:つぶこん2くらい)レンジにかけてしっかり水を切ってから、カレー(キーマカレーだと、もっと違和感無いと思います)・ハンバーグや肉団子の嵩増しに使ったり、スパゲッティーニの代わりにパスタソースに入れるとクスクスのようなリゾットのような感じで面白美味しいです。

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2017年03月11日 ランキング上位商品↑

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しばらく続けてみようと思います。家族には黙っていて食後に感想を聞いたところ、主人は全く気がつかなかったそうですが、子どもは「いつもと違うと思ったけど、これなら食べられる」と言っていました。通常より約2割程減らすとはあったんですが…。スープの具にしても食べやすいですし、わりと色んな使い方が出来ると思いますよ。これは本当にすぐれものです。そのまま炊いたら!主人が臭いを気にしたので軽く茹でてから投入すると気にならないようです。私も4キロのダイエットができています。少々固めが好きなので。固目が好きなので、その比率だと少し柔らかいデス。とてもおいしいです。カロリー制限の為に買い始めたんですが!今ではむしろ普通の白米では物足りない自分がいます…。味は問題ないですし、炊く以外にも使い道が色々あるので買ってよかったです。私はお米と半々の量で圧力鍋で炊飯してます。炊きあがって炊飯器を開けたときには!こんにゃくのにおいがしましたが!ごはんの味に違和感はなかったです。味的には問題ありませんが、うまくご飯と混ざりきらず、コンニャクが主張してきます。味!臭いが気になっていましたが心配はありません。雑穀入りのせいか、食感は違和感ゼロでした。つぶこんにゃくさまさまですわ。以前別のこんにゃく米を使っていたのですが、コストがかかるのでこちらにチェンジ。無くなりましたらまたリピートします(o^^o)一袋200gなので!お得感があります!毎食!!炊き立てが!美味しいです。はじめて購入しました。1.75合程度にすると!2合の時よりは気にはなりますが!なんとか許容範囲でした。糖質制限中は何かと食に対するストレスが溜まりがちですが、お腹いっぱい食べられる満足感は救いになります。1.5合に1袋使うと!かなりコンニャクのつぶが目立ちます。リピートです(・ω・)うちの炊飯器では◇米2◇水1.3◇こんにゃく米1で!いい感じに落ち着きました。もっと研究して美味しくしたいです。手軽にカロリー制限できるのがうれしい限り。ごはんと一緒に炊くのはもちろん、茶碗半分のごはんに1袋足しておじややリゾットに…なんていう使い方もしています。お米2+こんにゃく米1!お水1.8で炊いてみたところ柔らかめになりましたので!一袋1合とは見ないのかな?普段はお米2!お水1.5程の固めが好きなので調節していきます。我が家の炊飯器が3合炊きなので白米1:雑穀米1:こんにゃく米1にして!水を2合半まで入れて炊いてます。湯通しが面倒なら、洗ってからレンジで4分ほど(1袋の場合)チンするだけでも違うと思います。。これでダイエットも成功!維持できています。きちんとしたショップさんです。こんにゃく米一袋を1合と見るのかそうでないのかが記載がなかったのでよく分かりませんでした。玄米ごはんだと尚更美味しいですよー。半分こんにゃく米でも麦のようなプチプチ感で臭いも気になりませんし、ご飯をいっぱい食べられることが幸せです少し痩せたのでこちらを使うのをやめていたのですが、夏になってまた太ったため、あわてて購入しました。2合に1袋がちょうどいいと説明にあるのですが!なるべくカロリーをおとすために!お米の量を少し減らしてみました。(白米3:つぶこん2)一応、湯通ししていますが、匂いはそれほど気になりません。ひえたときは、焼き飯、、リゾットに、、します。全くこんにゃく臭さはなく!カロリーも半分になって!もう手放せません。1袋のこんにゃくを茹でてから米2合に混ぜて使用しました。こちらはとても安いので、他のこんにゃく米は買う気しません(´∀`)お米2合につぶこん1袋(200g)が適量ということですが、少しでも摂取カロリーを低く抑えたいのでお米1合につぶこん1袋を加えてご飯を炊き、その半分の量の"ご飯"を1食分としてカレーや麻婆豆腐などをかけて食べてみましたが、けっこう美味しかったです。配達中に袋が破損し、水漏れがあったのですが、連絡すると丁寧に迅速に対応してくださって、すぐ代替品を送ってくださいました。もう私にとっての主食ですね(笑)毎回いろんな味付けで楽しんでいます♪迷っている方はぜひ試して戴きたいです(^o^)/すっかりリピーターです(o^^o)届くのが早いので本当に助かります。これからもよろしくお願い致します。しばらく炭水化物抜きダイエットをしてましたが!自分の体よりも先に財布がスマートになってしましまして…以前購入していたこんにゃく米を思い出し!購入いたしました。もうちょっと安ければ…ということで☆は4つで。絶対オススメです!12月より購入しておりますが!つぶこんにゃくご飯でしばらく食事していたら!主人は5キロのダイエットに成功しました。またリピートしますー。何度もリピートしているのですが、実はいまだに水加減が上手く出来ないのでご飯のみで炊いてしまってから、後混ぜです。今回のオマケ(画像)ダイエットのためリピートしています。